Ordlista
Makron (makronäringsämnen)
Protein, kolhydrater och fett per portion – det träningslådorna konkurrerar med.
Träningsprofilerade leverantörer (Macro Meals, Kraftköket, Träningsmat, Fitnesskocken, FitLådan, Factor) publicerar gram protein, kolhydrater och fett per rätt. 40–55 g protein per låda är toppnivån 2026.
Näringsdeklaration är obligatorisk på färdigförpackade livsmedel enligt EU-förordning 1169/2011, men frivilliga tillägg som 'makro-tillval' varierar.
Se även: Färdig matlåda