Fristående jämförelse · 14 leverantörer · kontrollerad 15 september 2026
Färdiga matlådor hem.Från 55 till 141 kr per portion.
Vi lagar ingen mat. Vi jämför dem som gör det – pris per portion, frakt, bindning, kostlinjer och vilka postnummer som faktiskt får leverans – rad för rad, för 14 leverantörer.
Priskalkylator · per portion inkl. frakt
- Matlådor per månad
- 1 234 kr
- Lunch ute per månad
- 2 944 kr
- Hemlagat per månad
- 974 kr
Räknat på ordinarie pris 57 kr/portion med fri frakt. Introrabatter och volymrabatter ingår inte.
Leverantörer vi samarbetar med · pris per portion och frakt
Snabbast till ett pris
Macro Meals
färsk färdiglagat
Se aktuellt pris hos Macro Meals ↗- Pris per portion
- 108–116 kr
- Leveransavgift
- 99 kr
Fitnesskocken
färsk färdiglagat
Se aktuellt pris hos Fitnesskocken ↗- Pris per portion
- 109–124 kr
- Leveransavgift
- se kassan
Färdiga Maten
färsk färdiglagat
Se aktuellt pris hos Färdiga Maten ↗30 % med HUSMAN30- Pris per portion
- 65–141 kr
- Leveransavgift
- se kassan
Alla 14 som levererar färdiga matlådor i Sverige
Jämför matlådor med hemleverans
- Pris per portion
- 55–74 kr
- Frakt
- Fri frakt
- Form
- fryst
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Billigast per portion (från ~57 kr).
Tänk på: Fryst, inte färskt.
- Pris per portion
- 108–116 kr
- Frakt
- 99 kr/leverans
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Trustpilot 4,8.
Tänk på: Frakt 99 kr under 1 500 kr.
- Pris per portion
- 109–124 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Hela Sverige
Passar: Levererar till Umeå och Sundsvall.
Tänk på: Norrland bara ~1 gång/vecka.
- Pris per portion
- 57–69 kr
- Frakt
- Fri frakt
- Form
- färsk
- Leverans
- Hela Sverige
Passar: Familjelådan från 57 kr/portion – billigast färskt.
Tänk på: Trustpilot 3,4 – lägst i jämförelsen.
- Pris per portion
- 65–141 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Klassisk husmanskost – laxpudding, stroganoff, kolja.
Tänk på: Frakten visas först i kassan.
- Pris per portion
- 114–125 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Fyra kostlinjer inkl. vegan.
Tänk på: Frakten visas först i kassan.
- Pris per portion
- från 123 kr
- Frakt
- 104 kr/leverans
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Alla rätter gluten- och laktosfria.
Tänk på: Frakt från 104 kr per leverans.
- Pris per portion
- 124–139 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: 40–55 g protein per låda.
Tänk på: Frakten visas först i kassan.
- Pris per portion
- 110–140 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Hela Sverige
Passar: 21 rätter att välja på varje vecka.
Tänk på: Dyrast vid små beställningar (140 kr vid 4 portioner).
- Pris per portion
- 51–168 kr
- Frakt
- Fri frakt
- Form
- matkasse
- Leverans
- Stockholm, Uppsala
Passar: Trustpilot 4,9.
Tänk på: Kräver 5–40 min matlagning – inte färdiglagat.
- Pris per portion
- från 76 kr
- Frakt
- 60 kr/leverans
- Form
- färsk
- Leverans
- Uppsala, Knivsta
Passar: Enda KRAV-certifierade köket.
Tänk på: Lokal leverans Uppsala/Knivsta.
- Pris per portion
- 99–116 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Stockholm, Solna
Passar: 21 dagars hållbarhet – längst i jämförelsen.
Tänk på: Hemleverans endast Stockholm.
- Pris per portion
- 115–140 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Årsta, Johanneshov
Passar: Hemlagat, ekologiskt nötkött.
Tänk på: Endast södra Stockholm.
- 14
Kockbox
- Pris per portion
- Pris i kassan
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Göteborg
Passar: Helt utan tillsatser, svenska råvaror.
Tänk på: Endast Göteborg med omnejd.
Efter kost
Vad ska lådan klara?
LCHF
3 leverantörer med egen linje
Keto
1 leverantörer med egen linje
Vegan
3 leverantörer med egen linje
Vegetarisk
5 leverantörer med egen linje
Glutenfri
2 leverantörer med egen linje
Laktosfri
3 leverantörer med egen linje
Högprotein
7 leverantörer med egen linje
Viktminskning
8 leverantörer med egen linje
Barnfamilj
2 leverantörer med egen linje
Guider
Innan du prenumererar
Färskt eller fryst?
Vad som skiljer kylda och frysta matlådor i hållbarhet, pris, meny och praktik – och vilka leverantörer som säljer vilket.
Hållbarhet och kylkedja
En hemlagad matlåda håller ofta flera dagar och ibland upp till ungefär en vecka i ett kylskåp på 4 °C, enligt Livsmedelsverket. En köpt färdig matlåda håller till datumet på förpackningen, cirka 5–21 dagar beroende på leverantör.
Kommunens matlåda eller egen – pris i 20 städer
Vad kommunens matlåda (matdistribution) kostar per portion för pensionärer och andra äldre med hemtjänst i 20 städer, från kommunernas egna taxor 2026, bredvid privata matlådor som levererar till samma stad. Vem som får kommunens matlåda, vad som ingår och källor.
Matlådor eller matkasse?
Skillnaden i pris, tid och flexibilitet mellan färdiga matlådor och matkassar, med siffror per portion 2026.
Matlådor till jobbet
Så använder du färdiga matlådor som jobblunch: pris mot restauranglunch, hållbarhet över veckan, mikro på kontoret och förmånsregler.
Prenumeration utan att fastna
Hur matlådeprenumerationerna fungerar i praktiken: deadline för paus, automatisk förnyelse, introrabatter med villkor och hur du avslutar.
Vad kostar en portion – på riktigt?
Så räknar du ut det verkliga priset per portion: frakt utslagen, volymrabatter, introrabatter och effekten av momssänkningen 2026.
Levererar de till dig?
Matlådor i din stad
Så jämför vi
Uppgifterna hämtas från leverantörernas egna pris-, meny- och leveranssidor, Trustpilot och Bolagsverket, och stämplas med kontrolldatum. Den rekommenderade ordningen väger pris per portion, omdömen och leveranstäckning – annonslänkar påverkar den inte och är märkta.
Metod och finansiering