Matlådor efter kost · kontrollerad 15 september 2026
Veganska matlådor med hemleverans
Ett fåtal leverantörer har en egen veganlåda med rätter varje vecka; fler har enstaka veganska rätter i menyn. Vi skiljer på 'egen linje' (ja) och 'enstaka rätter' (delvis).
Att kontrollera
- Egen veganlinje: Svarta Lådan, Träningsmat, Fitnesskocken
- Kontrollera proteinhalten – veganska färdigrätter ligger ofta på 15–25 g
- Fråga om samproduktion om du har allergi, inte bara preferens
3 leverantörer med egen linje · 3 med enstaka rätter
Leverantörer med vegan
- Pris per portion
- 109–124 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Hela Sverige
Passar: Levererar till Umeå och Sundsvall.
Tänk på: Norrland bara ~1 gång/vecka.
- Pris per portion
- 65–141 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Klassisk husmanskost – laxpudding, stroganoff, kolja.
Tänk på: Frakten visas först i kassan.
- Pris per portion
- 114–125 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Fyra kostlinjer inkl. vegan.
Tänk på: Frakten visas först i kassan.
- Pris per portion
- från 123 kr
- Frakt
- 104 kr/leverans
- Form
- färsk
- Leverans
- Södra & mellersta
Passar: Alla rätter gluten- och laktosfria.
Tänk på: Frakt från 104 kr per leverans.
- Pris per portion
- 110–140 kr
- Frakt
- se kassan
- Form
- färsk
- Leverans
- Hela Sverige
Passar: 21 rätter att välja på varje vecka.
Tänk på: Dyrast vid små beställningar (140 kr vid 4 portioner).
- Pris per portion
- från 76 kr
- Frakt
- 60 kr/leverans
- Form
- färsk
- Leverans
- Uppsala, Knivsta
Passar: Enda KRAV-certifierade köket.
Tänk på: Lokal leverans Uppsala/Knivsta.
Egen linje
- Fitnesskocken
Vakuumförpackade färska lådor från Mjölby med fyra linjer (Protein+, Gourmet, Low Carb, Vegan) – en av få som når Umeå och Sundsvall.
109–124 kr per portion · färsk
Se menyannonslänk - Svarta Lådan
Tumba-köket som levererat sedan 2014: 17 varmrätter i veckan, allt gluten- och laktosfritt, med veg-, tränings- och kom-i-form-lådor.
123 kr per portion · färsk
Se menyannonslänk - Träningsmat
Malmöbaserad träningsmat med fyra kostlinjer (Classic, Low Carb, Sub 500, Vegan) och filter för gluten, laktos, fisk, fläsk och nöt.
114–125 kr per portion · färsk
Se menyannonslänk
Andra kostinriktningar
Vanliga frågor
▸Vilka matlådor har en egen vegan-linje?
Fitnesskocken, Svarta Lådan, Träningsmat har en egen linje eller hel låda för vegan. Factor, Färdiga Maten, Happy Food har enstaka rätter som passar.
▸Vad kostar vegan-matlådor per portion?
Billigast med egen linje är Fitnesskocken från 109 kr per portion (ordinarie pris, exkl. frakt). Övriga ligger mellan 109 och 125 kr.
▸Hur vet jag att lådan verkligen passar min kost?
Näringsdeklaration och allergenmärkning är obligatoriska på färdigförpackade livsmedel enligt EU-förordning 1169/2011. Leverantörerna visar oftast kcal, protein, kolhydrater och fett per rätt i beställningsflödet – jämför siffrorna, inte etiketten.
Källor · kontrollerade 15 september 2026